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Unsere Angebote
Yoga Anfänger
Erhalten Sie körperliches und geistiges Wohlbefinden durch regelmäßige Yoga-Übungen mit Körperhaltungen und Atemtechniken für alle Stufen.
Büro-Yoga
Reduzieren Sie Stress und steigern Sie Ihre Produktivität mit einfachen Dehnübungen und Atemtechniken direkt am Schreibtisch.
Yoga für Senioren
Speziell für ältere Erwachsene entwickelt, konzentriert sich diese Yoga-Sitzung auf sanfte Bewegungen, Gleichgewicht und Flexibilität, um Senioren zu helfen, Mobilität und Wohlbefinden zu erhalten.
Schwangerschaftsyoga für Anfänger
Bleiben Sie während der Schwangerschaft fit und entspannt mit sanften Übungen und Atemtechniken für alle Trimester.
